Como escolher um adipômetro? A escolha de um adipômetro deve considerar a finalidade da avaliação, a frequência de uso e as características do equipamento. Também chamado de plicômetro, o instrumento mede a espessura das dobras cutâneas em milímetros. Essas medidas podem ser utilizadas em equações para estimar o percentual de gordura corporal, conforme o protocolo e a população avaliada. 1. Confira a faixa de medição Verifique os limites de abertura e medição informados pelo fabricante. O equipamento precisa atender às medidas esperadas na sua rotina. Se uma dobra estiver fora da capacidade do instrumento ou não puder ser formada adequadamente, o profissional deve avaliar outra abordagem de medição. 2. Compare a graduação e a resolução Nos modelos analógicos, observe a graduação e a facilidade de leitura da escala. Nos digitais, confira a resolução apresentada no visor. Uma leitura com mais casas decimais não significa, automaticamente, maior exatidão. Consulte as especificações e os c...