A importância dos monitores de frequência cardíaca para corredores Conheça os modelos Polar Pacer, Polar Pacer Pro, Polar Vantage M e Polar Verity Sense Se você é um corredor, sabe a importância de monitorar sua frequência cardíaca durante os treinos. Ela é uma das principais medidas de desempenho e ajuda a entender se você está atingindo suas metas de forma segura. A Polar, marca finlandesa de monitores cardíacos, tem uma linha de corrida com modelos que atendem às necessidades de corredores de todos os níveis. O Polar Pacer é um monitor de frequência cardíaca básico que é fácil de usar e oferece informações precisas sobre a frequência cardíaca durante o exercício. Já o Polar Pacer Pro é um modelo mais avançado, que inclui recursos como GPS, VO2 máximo e treinamento por zonas de frequência cardíaca. O Polar Vantage M é um monitor de frequência cardíaca multiesportivo, ideal para corredores que também praticam outras atividades físicas. Com recursos avançados como GPS integrado, regist...