Avaliação física e nutricional é uma ferramenta utilizada para avaliar o estado de saúde e as necessidades individuais de cada pessoa. Ela permite que os profissionais de saúde identifiquem fatores de risco e criem estratégias personalizadas para a promoção da saúde e prevenção de doenças. O nutricionista avalia a composição corporal, o estado nutricional e os hábitos alimentares do indivíduo. A avaliação física inclui uma série de medidas e testes que fornecem informações sobre a massa muscular, gordura corporal, postura, flexibilidade, força muscular e resistência cardiovascular. O exame físico em relação à nutrição começa com uma anamnese nutricional, que consiste em perguntas sobre os hábitos alimentares, estilo de vida e histórico médico do paciente. Em seguida, o nutricionista mede as dobras cutâneas para determinar a quantidade de gordura corporal e a distribuição do tecido adiposo. O profissional também pode utilizar equipamentos como bioimpedância elétrica, que mede a compos